2. Semester 2025
2. Semester 2025
Unser Resilienztraining richtet sich an Menschen jeden Alters, die ihre psychische Widerstandskraft stärken und besser mit Stress und Herausforderungen im Studium, im Beruf und im Alltag umgehen möchten. In einer wertschätzenden und positiven Atmosphäre erlernen Sie Techniken und Methoden, um Belastungen des Alltags gelassener zu meistern und Ihre innere Stärke auszubauen.
Bitte beachten Sie: Das Resilienztraining ist keine therapeutische Massnahme.
